田園クラブ機関誌 03-2月号 NO.102 (作成03-02-02 04修正1版)
★1月のレース結果
1月12日(日)新春マラソン30km
村尾 1時間55分19秒
1月19日(日) 鎌ヶ谷マラソン(10キロ)
熊沢 裕彦 31分58秒(年代別1位 総合2位)
黒川 賢一 完走!
熊沢談:競技場にもどってきたときは2人でラスト3mで胸1つやられました(学生)
★近況報告
神戸で走っている堀さんからのメール3件を紹介いたします
年の初め1月6日受信
1月3日 練習会5000m 19'33"
1月5日 10K 41'07"
1月早々レースに出てきましたが,相変わらずタイムはいまいちです。
1月5日はタイムを狙っていたのですが,3日の疲れと寒さと強風で撃沈しました。
今シーズンはとうとう10Kで40分を切れなくなりそうです。
今シーズンあと一回10Kに出ますがどうなることやら!!
昨年は故障が多くて年間走行距離は1670Kしか走れませんでした。
今年は200K/月をコンスタントに走り10Kを39分台に戻したいと思います。
1月18日にはこんなお便り
今年になってからはアキレス腱痛がだいぶ良くなってきました。
JOGの時はテーピングをしなくても気にならなくなりました。
先週12日と本日午前中の20,000mの練習ではかなり走れてきました。
12日 1時間26分03秒
18日 1時間27分20秒(本日は前半飛ばしすぎで後半バテタ)
東京のころ織田フィールドでよく怒りの20,000mをしていたころが非常懐かしく
思いながら20,000走をしています。
来週は神戸シティー(10k)に出る予定です。
39分台を目指しますが多分40分30秒ぐらいになりそうです。
そして狙ったレースの結果(1月28日受信)
26日に神戸シティー(10k)に出ました。
体調,無風でコンディションはよく気合を入れて走ったのですが,だめでした。
5K通過は19分44秒とまずまずでしたが,いっぱいいっぱいで7K過ぎに切れてしまい
最後の1Kは4分30秒もかかりました。
15年間40分(10k)を切っていたのですがとうとう切れなくなってしまい非常にがっかりしています。
故障が治ってきましたので,来シーズンは再度絶対に39分台を必ず出したいと思います。
2月は大会には出ませんのでじっくり練習して3月京都シティハーフを頑張ります。
田園クラブ平成14年年間記録
歴代記録集をまとめています。特にラップもまとめていますのでメールください。
(変な話ですが記録は何でも岡田まで話しておいてください、シャバで走っていた足跡になります。)岡田 真晴mailto:m-oka@mwe.biglobe.ne.jp
800m | 1500m | 5000m | 10000m | 10km |
久島 2分25秒22 浅井 2分26秒50 |
久島 4分46秒4 浅井 4分55秒61 林 5分00秒 岡田 5分12秒 |
三宅 16分35秒
村尾 17分20秒
久島 18分23秒27 浅井 17分46秒90 林 18分37秒 岡田 19分43秒 |
岡田 41分35秒 | 久島 38分42秒 |
10マイル | 20km | ハーフマラソン | 30q | フルマラソン |
熊沢裕彦 52分21秒 | 村尾 1時間15分08秒 | 村尾 1時間18分09秒 三宅 1時間18分17秒 黒澤 1時間22分33秒 林 1時間22分45秒 本間 1時間23分18秒 堀 1時間28分15秒 |
記録申告なし |
村尾 2時間50分38秒 三宅 2時間51分30秒 黒澤 3時間02分29秒 浅井 3時間05分10秒 林 3時間12分29秒 西尾 4時間15分39秒 |
800m | 1500m | 3000m障害 | 5000m | 10000m | 20000m |
記録申告なし | 記録申告なし | 記録申告なし | 堀 19分33秒 |
記録申告なし | 堀 1時間26分03秒 |
10km | 10マイル | 20Km | ハーフマラソン | 30km | マラソン |
熊沢 31分58秒 堀 41分07秒 |
記録申告なし | 記録申告なし | 記録申告なし | 村尾 1時間55分19秒 |
記録申告なし |